ゴルフ初心者の悩み｜シャンクを克服したい！

こんにちは！ゴルフトレーニングラボ管理人青木です（＾－＾）

ラウンドの最中に”シャンク”が止まらなくなった。

こんな経験ありませんか？

一回始まるとどうにもとまらない。打つたびに右に行くので、右の斜面をなめるようにグリーンまたどり着く・・・

そんなに気にしていないつもりでも、気が付いたらシャンク地獄なんてことがあります。

さて、どうしてシャンクになるのか？

まず、ボールに対してフェースがネックが当たっている。フェースも開いているため、ボールにはスライス回転が掛かり、右へ行くということです。

シャンクを起こすタイプには主に2種類ありそうです。

オープンフェイス＋アウトサイドイン

オープンフェイス＋インサイドアウト

いずれにせよ、共通の問題は”オープンフェイス”ですね。

コックをため過ぎリストターンが起こっていない。

腰がスウェイし体が先に突っ込む結果、リストターンが遅れる。

オープンフェイスの原因は先の通りですので、次は振り下ろし方です。

まず、『ボールと自分の距離を一定にする』

各番手ごとに、立ち位置や距離を体に覚えさせることで、小手先でインパクト前後で動かすことがなくなります。

また、『トップの位置を固定する』

これは、シャンクがアプローチの50Ｙなどのなんとも微妙な距離が残った時に多いことを考えると、手のあげる位置がバラバラになっているからであります。体の側面に鏡を設置し、横から見た手のあげ位置を確認する練習がベストでしょう。